PINCHOS DE PAVO DUKAN Fase de ataque

Vamos a preparar unos pinchitos ya que hoy tenemos invitados y así acompañamos a todos sin perder nuestro método.

Ponemos 2cc. De aceite en una sartén y salteamos 2 ajos, doramos el pavo con pimentón dulce en polvo, cebolla tambien en polvo, oregano y los gustos que que queramos. Una vez dorados, añadimos una taza de agua y lo dejamos cocinar. Una vez se acabe el agua, terminaremos la coción en el horno a 180º durante 15 minutos.
Esta receta nos vale para ternera y pollo

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