Pastelitos de atun (Dukan fase de crucero)

Fáciles de preparar, ricos y resultones, podemos guardarlos hechos listos para comer.

INGREDIENTES:

1 lata de atún al natural
1cs de queso batido 0%
1cs de mostaza
1cs de yogurt 0%
2 huevos
tomate frito en el microondas.
sal y pimienta

PREPARACIÓN:

Poner todo junto en un bol y batir

Colocar la masa en moldes de silicona

Meter en el horno a 190º durante unos 20 min minutos (depende del tipo de molde utilizado)

Servimos con una cucharada del tomate frito

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