ENSALADA DE PROTEÍNAS CON MAYONESA DUKAN – Fase de ataque Dukan

ensaladaprotesPARA LA ENSALADA:
– Media cebolla grande
– 1 paquete de surimi fresco
– 2 o 3 filetes de pechuga de pollo
– 1 lata de atún al natural.

Cortamos la cebolla en gajitos. Por otro lado hacemos los filetes de pechuga a la plancha con un poco de aceite, sal y pimienta. La troceamos a taquitos. Cortamos el surimi a rodajas y añadimos el atún al natural.

PARA LA MAYONESA DUKAN:

– 2 CS de queso Batido 0% (Mercadona)
– Sal
– Pimienta recién molida (es un moliniyo de Mercadona, mezcla de pimientas).
– chorrito de limón
– Cebolla en polvo

Mezclamos todos los ingredientes en un bol / vaso y listo.

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